deine Zukunft

Eine gesunde, vollwertige Ernährung hat vor allem Auswirkung auf deine Zukunft.

mehr Energie

Die richtige Ernährung hilft dir dabei, dich besser zu fühlen und mehr Energie zu haben.

dein ziel

Wenn du willst, begleite ich dich auf dem Weg zu deinem persönlichen Ziel.

auf einmal geht’s!

Gesunde Ernährung einfach in deinen Alltag einbinden und du wirst sehen …. auf einmal geht’s!

Über mich

Hallo! Mein Name ist Renée, ich bin verheiratet und Mutter von 2 Kindern (9 und 7 Jahre alt). Ich bin diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin und arbeite im Operationsbereich.

Mein Interesse an dem Thema Ernährung besteht schon seit meiner Schulzeit, letztes Jahr habe ich dieses Hobby zu meinem zweiten Standbein gemacht.

Mehr dazu

Rezepte

Knuspermüsli Schoko-Nuss

Mit diesem selbstgemachten knusprigen Granola, mit Nüssen und Schokolade, kommt garantiert Abwechslung auf den…

Nuss-Muffins mit Äpfel

Vollkornmehl, Äpfel und Nüsse sind die 3 Hauptzutaten dieser gesunden Muffins, die auch den Kids schmecken!